Retiros

Los retiros de yoga son momentos para desconectar de la rutina del día a día para reconectarte contigo misma/o en lugares de paz y armonía rodeados de naturaleza. Cada retiro está enfocado a trabajar un tema específico. Te compartiré técnicas milenarias que te sirvan para tu crecimiento personal.

Quiero que te sientas acompañada/o en cada momento de manera que puedas profundizar con tu práctica y no tener que preocuparte de nada.

Aparte del contenido me gusta cuidar de cada detalle: las habitaciones, la sala, la comida (vegana/vegetariana), la limpieza, la energía del espacio, el entorno…

Deseando que cada vez que lo necesites puedas recordar esta experiencia y llevarte lo vivido para siempre.

Despierta tu sanador interior

Si te estás preguntando “¿Yo puedo ser un sanador?”, la respuesta es un sí redondo.

Todos los seres, tanto humanos que del reino animal y de las plantas tenemos la capacidad de sanarnos y sanar a los demás. Lo que pasa es que tenemos bloqueos que nos impiden recuperar nuestra salud.

Además, a menudo nos olvidamos la importancia de cuidar no solamente nuestro cuerpo físico, que por supuesto es la base de una vida saludable, sino también nuestra mente y nuestro espíritu.

Haremos prácticas de:

Kundalini Yoga
Meditación
Sonoterapia con Gong y Cuencos Tibetanos
Técnicas yoguicas de sanación
Aromaterapia

Habrá tiempo para relajarnos, pasear, compartir experiencias y disfrutar del entorno y de la comida vegetariana/vegana adaptada según vuestras necesidades.

Localización y fecha por confirmar. Contáctame para tener más información a infomanuelaporta@gmail.com

NO NECESITAS EXPERIENCIA PREVIA

PRÓXIMAMENTE NUEVAS FECHAS

Conecta con tu espacio de silencio

Una oportunidad para desconectar de la rutina y tomarte el tiempo de conectar con tu esencia, descubriendo técnicas para desarrollar la capacidad de mantenerte en un espacio de silencio. Pondremos la atención especialmente en desarrollar tu mente meditativa.

¡SI CONQUISTAS TU MENTE PUEDES CONQUISTAR EL MUNDO!